четверг, 23 марта 2017 г.

среда, 22 марта 2017 г.

Как быстро похудеть без диет? Отказаться от употребления алкогольных напитков

Как быстро похудеть без диет? Отказаться от употребления алкогольных напитков

Полезна ли капуста для похудения

Полезна ли капуста для похудения

Про ужин и похудение

Жрать или не жрать?! Вот в чем вопрос. А по ссылке -ответ.

А фоточка то какая смачная!!!! До санкций еще сделана. Тогда еще можно было купить хамон и накидать его в салат.

вторник, 21 марта 2017 г.

Как правильно ходить чтобы похудеть. Три простых правила и один совет

Вот так я шел шел и похудел. А все почему? А все потому что знал как правильно ходить.

Как организована моя тренировка на велотренажере для похудения · ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

Как организована моя тренировка на велотренажере для похудения · ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

Хочу похудеть! И что с этим делать

Тетку сфоткал много лет назад на пляже под Екатеринбургом. Что надо сделать чтобы похудеть понял в прошлом году. На тетку любуйтесь, статью читайте.

среда, 15 марта 2017 г.

В общем - я, сладкое и желание похудеть.

Тяжелая тема, неприятные выводы. В общем - я, сладкое и желание похудеть. Людям имеющим слабую психику лучше этого не читать.

Как я планово худел

Помните старый, бородатый анекдот:
- Товарищ Сталин, а есть ли у вас план?

У меня план есть. Только не тот который штырит, а тот по которому я тренируюсь.

Про него и расскажу.



вторник, 14 марта 2017 г.

четверг, 9 марта 2017 г.

Почему я хочу похудеть?

Знаете почему я похудел? Потому что смог уговорить себя и собой договориться. Как это было я написал вот тут

На фото я с бобром из Бобруйска.